Explorando o Mundo dos Ruídos Coloridos: Rosa, Marrom e Mais.

O ruído branco é como estática num rádio, mas agora há outras cores de ruído. Estas cores, como rosa e marrom, podem ajudar a relaxar e dormir melhor.

O ruído rosa é como o som da chuva e é mais suave que o branco. Já o ruído marrom é ainda mais grave, como um trovão distante.

Estudos mostram que o ruído rosa pode ajudar pessoas com TDAH a se concentrar. Isso acontece porque o ruído estimula o cérebro sem distrair.

Cientistas também estudam se o ruído rosa pode melhorar a memória e o sono profundo. Isso porque a frequência do ruído rosa é parecida com a das ondas cerebrais durante o sono.

Se você gosta de ruído colorido, use-o num volume baixo para proteger seus ouvidos. E lembre-se de fazer pausas para descansar a audição.