Eenvoud helpt gezondheidstrends voor nieuwjaar

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Veel mensen willen nieuwe goede gewoonten in het nieuwe jaar. Maar veel advies maakt kiezen moeilijk en verwarrend.

Experts zeggen: houd het simpel met je dieet. Eet hele voedingsmiddelen voor vezels, geen dure extra's.

Duur en complex is niet nodig voor de huid. Gebruik zonnebrandcrème en douches hoeven niet lang te zijn.

Oefeningen met je eigen lichaamsgewicht zijn heel goed. Vermijd dure IV-therapieën; pillen zijn goedkoper en makkelijker.

Eenvoudige veranderingen in je leven werken het best. Praat altijd met je huisarts voor betrouwbaar advies.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Wat willen veel mensen in het nieuwe jaar?

Nieuwe goede gewoonten.

Wat zeggen experts over diëten?

Houd het simpel en eet hele voedingsmiddelen.

Wat is belangrijk voor de huid volgens de tekst?

Gebruik zonnebrandcrème.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com