Aquagym helpt mensen op stranden van Dakar

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Veel mensen komen samen op een strand in Dakar, Senegal. Ze doen daar speciale oefeningen in de Atlantische Oceaan.

Deze groepslessen heten aquagym en zijn voor jong en oud. De bewegingen in het water verlichten pijn en verbeteren de mobiliteit.

Dit programma is betaalbaar en biedt veel ondersteuning. Mensen met chronische klachten vinden hierdoor verlichting.

De sessies beginnen vroeg in de ochtend met opwarming. Daarna volgen oefeningen in de branding van de zee.

Na de les gaan de deelnemers rustig uit het water. Dit initiatief helpt veel mensen met hun gezondheid in Senegal.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Waar komen veel mensen samen?

Op een strand in Dakar, Senegal.

Wat doen ze in de Atlantische Oceaan?

Ze doen daar speciale oefeningen.

Wat helpt dit programma mensen met chronische klachten?

Het biedt verlichting.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com