Leki GLP-1 i zdrowy styl życia pomagają schudnąć

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Wielu Amerykanów używa teraz leków na otyłość, aby schudnąć. Liczba przepisanych recept na te leki szybko rośnie.

Leki same nie są pełnym rozwiązaniem problemu. Ważne są też zmiany w stylu życia, jak dieta i ruch.

Leki GLP-1 pomagają zmniejszyć apetyt i spowalniają trawienie. Ułatwia to ludziom przyjęcie zdrowych nawyków żywieniowych.

Leczenie jest skuteczniejsze, gdy łączy się je ze zdrowym życiem. Poprawia to utratę wagi i ogólny stan zdrowia pacjentów.

Jedz dużo białka i błonnika, pij dużo wody każdego dnia. Rób też ćwiczenia, dobrze śpij i mniej się stresuj.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Ilu Amerykanów używa leków na otyłość?

Wielu Amerykanów używa teraz leków na otyłość.

Co jest ważne oprócz leków na otyłość?

Ważne są zmiany w stylu życia, jak dieta i ruch.

Jakie są zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia?

Jedz dużo białka i błonnika, pij dużo wody, rób ćwiczenia, dobrze śpij i mniej się stresuj.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com