Навигација кроз тугу: Проналажење смисла и исцељења након губитка.
Reading
Губитак важних успомена, ствари које представљају ко смо, може бити веома тежак након катастрофе. Мери-Френсис О'Конор, професорка психологије, каже да туга може утицати на тело.
Крећите се и покушајте да се наспавате, иако је могућа несаница. Успоставите нове рутине да замените старе.
Мери-Френсис О'Конор каже да се тело прилагођава променама и да му треба времена. Важно је разумети утицај губитка и бити стрпљив.
Мет Пакстон, стручњак за сређивање, саветује да запишемо приче везане за изгубљене ствари. Преносимо значење тих предмета на будуће генерације, јер ствари су само ствари.
Фотографишите и скенирајте важне успомене, почевши од најважнијих. Означите ствари како би будуће генерације знале њихову вредност.
Questions
Ко каже да туга може утицати на тело?
Мери-Френсис О'Конор, професорка психологије.
Шта саветује Мет Пакстон?
Мет Пакстон саветује да запишемо приче везане за изгубљене ствари.
Шта треба да радимо да бисмо се прилагодили променама?
Треба да се крећемо, покушамо да се наспавамо и успоставимо нове рутине.
Describe the article image
Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.
Discussion
Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.
Read a new article every day anddiscuss it with AI at lingolette.com