Menghidupkan Semula Amalan Makan Sihat Greek

Reading

Read this text and listen to it at the same time. If you don’t know a word click it to see explanation, hear pronunciation or add it to vocabulary.

Jutaan penganut Ortodoks berpuasa enam minggu setiap tahun. Mereka tidak makan daging, produk tenusu, telur, dan ikan.

Diet berasaskan tumbuhan ini menggalakkan masakan sayuran baru. McDonald's di Greece juga menjual menu puasa seperti burger sayur.

Para biarawan di Greece patuh kepada peraturan puasa yang ketat. Mereka menanam sayur-sayuran sendiri dan memasak tanpa minyak.

Diet seimbang memberi banyak manfaat kesihatan yang terbukti. Puasa membantu sistem pencernaan berfungsi dengan lebih baik.

Orang tua dan kanak-kanak tidak digalakkan berpuasa ketat. Penting juga untuk tidak makan berlebihan selepas tempoh puasa.

Answer the questions to the text. Speak or write, you choose. AI will assess your answers.

Berapa lama penganut Ortodoks berpuasa setiap tahun?

Enam minggu.

Apa yang tidak dimakan semasa puasa?

Daging, produk tenusu, telur, dan ikan.

Apa yang dilakukan para biarawan di Greece semasa puasa?

Mereka menanam sayur-sayuran sendiri dan memasak tanpa minyak.

Look at the article image and describe what you see on it. You may either speak or write your answer there.

Discuss this article with your AI tutor to practice. Your tutor will help you with vocabulary and grammar.

Read a new article every day and
discuss it with AI at lingolette.com