Beheersing van vakantiereizen: Tips voor een stressvrije reis.

Reizen kan heel stressvol zijn. Vooral tijdens de drukke vakantieperiodes. Je kunt veel doen om de reis rustiger te maken.

Maak een week voor de reis een lijst. Schrijf op wat je mee moet nemen en wat je moet doen. Dit helpt om je voor te bereiden en vermindert stress.

Gebruik een koptelefoon met ruisonderdrukking. Luister naar rustige muziek tijdens de reis. Neem extra medicijnen en snacks mee voor het geval dat.

Hydrateer je huid goed voor de vlucht. Drink veel water en gebruik vochtinbrengende crème. Vergeet ook je haar niet en gebruik een goede conditioner.

Controleer de regels van de luchtvaartmaatschappij. Zorg dat je op tijd op het vliegveld bent. Maak je huis schoon voordat je vertrekt, zodat je fijn thuiskomt.